Über Uns
Thin air - Höhenluft
Thin Air – Höhenluft steht für leistungsorientiertes Höhentraining, das Athleten messbar stärker macht.
Unsere Mission:
Training auf Spitzenniveau ermöglichen – ohne Leistungsplateaus, mit klarer Entwicklung hin zu deinem maximalen Potenzial.
Unsere Philosophie:
Leistung entsteht dort, wo Vision auf strukturierte, planbare Umsetzung trifft.
Durch präzise Trainingssteuerung, kontinuierliche Datenerfassung und transparente Auswertung machen wir Fortschritte sichtbar und steuerbar.
Von Sportlern – Für Sportler:
Wir verbinden eigene Ausdauererfahrung, sportwissenschaftliches Know-how und Erkenntnisse aus echter wie künstlicher Höhe.
Unsere Umsetzung:
Ein datenbasierter Ansatz, der Training effizient, individuell und leistungsorientiert führt.
Über den Gründer
Hallo Zusammen, ich heiße Simon & bin angehender Sportwissenschaftler.
Vor einigen Jahren bin ich mit extrinsischem Asthma geboren, was eine genetisch bedingte Überreaktion des Immunsystems auf die Atemwege ist. Sie bewirkt die Kontraktion der Alveolargänge (Luftschächte der Lunge), was zu Unterbelüftung der Lunge führt und schlussendlich zu Sauerstoffmangel im Körper.
Als Kind habe ich regelmäßig Kortison inhaliert, um diese Immunreaktion zu unterdrücken & ein normales Leben zu ermöglichen.
Im Jugendalter wurden die akuten Asthmaanfälle weniger durch regelmäßigen Sport.
Die chronischen Beeinträchtigungen durch verringerte Belüftung der Alveolen sind jedoch geblieben.
Auf der Suche nach einer Besserung der Symptome wurde ich auf Hypoxie aufmerksam.
Ein paar Mal habe ich höher gelegene Gebiete bereist (700-1700m) & habe anschließend eine deutliche Verbesserung im subjektiven Belastungsempfinden, als auch in der Leistungsfähigkeit im Ausdauersport bemerkt.
Zwecks der logistischen, zeitlichen & auch finanziellen Schwierigkeiten von regelmäßigen Besuchen in den Bergen, wurde ich auf IHT (Intermittente Hypoxic Training) aufmerksam – Höhenluft auf Knopfdruck.
Ich war & bin begeistert von der Möglichkeit, die Vorteile von Hypoxie
ortsunabhängig, zeiteffizient & preiswert nutzen zu können.
Einige Jahre später...
...habe ich verschiedenste Wettkämpfe von 100m Freistil über 250km Radmarathon, 100m Sprints auf der Bahn, (Ultra-)Trailläufe über Berge zu (Halb-)Marathons auf der Straße bestritten.
Trotz all der genauesten Trainingsplanung war mein Ziel nie, Wettkämpfe gewinnen zu wollen, sondern viel mehr, meinen Körper kennenzulernen und zu erfahren, was dieser in der Lage ist zu leisten.
Egal mit welcher Herausforderung!
Mein Hintergrund soll Leuten zeigen, dass nicht die Voraussetzungen zählen, sondern die Handlungen auf dem Weg.
Simon
